诺亚方舟游戏怎么玩？心理戒毒游戏诺亚方舟加强戒毒信心与动机

诺亚方舟游戏怎么玩

千年以后，地球的脉搏日渐微弱。曾经蔚蓝的海洋变得黯淡，茂密的森林变成了灰色的荒漠。人类用尽了地球的每一滴资源和最后一丝耐心，绝望中，科学家们把希望寄托在他们研制的星际版诺亚方舟上。接下来具体说说心理戒毒游戏诺亚方舟加强戒毒信心与动机

一、心理戒毒游戏“诺亚方舟”：加强戒毒信心与动机

目标：提高戒毒信心

学会权衡利弊

提高戒毒动机

戒毒信心的缺乏与复吸有关，湖南康达医院的长期随访调查发现，自信心的确立是患者十年以上操守的主要影响因素。如果患者意识到吸毒是可以治疗的，而且有成功的戒毒案例，他就能够建立戒毒的信心，即使遇到挫折或困难，也不会退缩和气馁。

动机是行为改变的关键因素，如果有较强的动机，表明患者已经做好了准备去改变。动机强化治疗主要是激发患者积极改变自己的内在潜能。通过对比吸毒的得失利弊，分析继续吸毒的结局，使患者明确吸毒的收获是微不足道且损失巨大，使其更清楚自己内心真正的需要。

1. 上次内容的回顾和作业交流

咨询师：上次给大家布置的作业都完成了吗？上次我们让大家回忆曾经没有吸毒的日子及其感受，让大家交流下。

（交流过程略）

咨询师：大家的作业都做了，而且分享得很好。每个人都曾经有过没有毒品的日子，在这些日子里自己很坦然，不恐慌，身体也感觉好些，家人也舒心。我们是否希望那样的日子更长，甚至永远都过那样的日子？过那样的日子首先需要什么呢？接下来我们今天的话题，就是戒毒的信心和动机。

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2. 游戏：诺亚方舟

咨询师：下面我们来做一个游戏，游戏名称叫做诺亚方舟，规则是三个人一组，同时站在一张报纸上，站上去的方式不限，但三人的脚均不能碰到报纸以外的地面，能够持续站3秒钟算过一关。然后将报纸对折一次，继续进行，在游戏过程中可以内部交流。过关次数较多的为优胜组。

（游戏过程省略）

咨询师：刚刚在游戏中，我看到大家即使有些动作很别扭，都在坚持不倒下，这份努力与坚持让我感动，大家来分享一下自己的感受吧！

组员甲：成功需要团结与沟通。

组员乙：开动脑筋，不怕困难就能取胜。

组员丙：没有不可能。

……

咨询师：你们说得真好，是的，只要大家团结一致，积极沟通，充满信心和开动脑筋，办法总会有的。只要我们勇于克服困难，没有不可能。

小结要点：用视频中榜样的话激励患者，只要爱自己和这个世界，永不放弃，没有不可能。

5. 认识吸毒是可以治疗的

许多吸毒者经过反复多次的吸毒-戒毒-复吸过程，认为自己不可救药而自暴自弃，并不了解吸毒是一种可以治疗的慢性疾病。通过将吸毒与其他慢性疾病的复发率比较，可知吸毒与其他慢性疾病一样，是一种可以治疗的疾病。

提问：慢性疾病（如高血压，糖尿病，冠心病）是否可治？吸毒是不是一种慢性病？你认识的人当中有谁戒毒多年没有复吸？他现在的情况如何？你曾经戒毒后有多久没有吸毒？那些日子过得如何？

组员：我上次戒毒也有9个多月没有吸毒，自己感觉每天很踏实，家人还给我找了份工作，在商店里当导购员，后来有段时间心情很糟糕，就复吸了……。

讨论（略）

小结要点：慢性病是可以治的，吸毒其实就是一种慢性疾病。慢性病的复发率与吸毒的复发率几乎相同。像糖尿病等慢性疾病必须每天用药，但是吸毒者脱毒后不用药也可以坚持几天，几个月甚至几年。中国坚持操守最久的人是西安的文连平，他已经坚持20年没有吸毒了，并且编写了书籍《地狱天堂》激励与自己有同样经历的人戒毒。戒毒固然不容易，有很多困难，但是看看尼克.胡哲、文连平。这些是活生生的精神力量。

6. 损益评价

咨询师：我想知道你们为什么吸毒，吸毒带来哪些好的方面？

组员甲：吸毒感觉爽，有利于睡眠；

组员乙：可以减肥；

组员丙：有利于减轻一时的烦恼，如果没有毒品，有时候觉得好像缺少一点什么似的，不过生活中可以没有毒品；

咨询师：谢谢大家可以诚实的分享自己的经历和想法。吸毒为你们带来一点好处。那么现在我们来谈谈吸毒给你们带来了什么困扰？

组员甲：失去尊严，失去信心；

组员乙：提心吊胆，破坏家庭，失去朋友；

组员丙：失去信任

咨询师：刚刚大家都谈到了吸毒的好处和不那么好的方面，下面再来思考下一个问题，如果你们继续吸毒，三年后会怎样？

组员甲：可能还是这样吧，进进出出戒毒所；

组员乙：家人会真的不管我了；

组员丙：可能一针打“飘”（注射过量死亡）了。

咨询师：从大家谈论的情况来看，你们都觉得如果继续吸毒三年后不会过得很好。结合我们讨论的这一话题现在我们来看一张损益评价表。

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小结要点：强调损益评价是一项预防复吸的技术，从损益评价表中能够看清毒品带来的短暂好处和长期损失；总结讨论生活中最重要的吸毒导致的最困扰、最不能接受的方面；鼓励患者在有复吸危险的时候，能够用到损益评价技术。

布置作业：

1.现在请大家把自己关于毒品的想法写到这张损益表上，从短期和长期、好处和坏处来思考，我们先写吸毒给自己带来的好处，再写给我们带来的损失。

2.吸毒带来的损益你们已经很清楚，那么对你们来说生活中最重要的是什么？令你最不能接受的是什么？还有什么其他方面？

二、诺亚方舟

今天我要介绍的是诺亚方舟。这个游戏的玩法就是看图，看它的要求推理出它最后的动物的位置。

然后我们来看第37关，诺亚小人的脸一直都是朝何小动物们的。熊猫和袋鼠是第三个和第四个的。这个是河马和狮子，拿过来。长颈鹿跟斑马也拿过来。最后的问题就是斑马必须跟一个小动物聊天才行。斑马是在熊猫的前面，因为得聊天，如果它在最后面就没有动物能跟它聊天了。最后狮子跟河马就是在最后头。

三、星际版诺亚方舟

一千年以后，地球的脉搏日渐微弱。曾经蔚蓝的海洋变得黯淡，茂密的森林变成了灰色的荒漠。人类用尽了地球的每一滴资源和最后一丝耐心，绝望中，科学家们把希望寄托在他们研制的星际版诺亚方舟上。

这艘巨大的飞船，像是一颗孤独的星球，寄托着人类的未来和对新家园的渴望。正当人们为之欢呼，以为终于能够突破地球的困局时，一个意外的发现让所有人陷入了沉默。

科学家们接收到了一段未知来源的信号。经过解码，他们震惊地发现，原来他们所在的地球，只不过是高等生物的一颗玩具星球。人类的一切挣扎、努力，在高等生物的眼中，不过是一场可笑的闹剧。

这个真相像野火一样在科学家中蔓延，一部分科学家开始产生了自我怀疑。他们怀疑自己的价值，怀疑人类的未来，甚至怀疑现实本身。他们看着手中的仪器和数据，却感到前所未有的无力。

“我们只是一场游戏吗？”一位科学家低声问道，声音中充满了迷茫和痛苦。

然而，就在人们陷入深深的绝望之时，另一部分科学家却从中看到了希望。他们认为，即使是玩具星球，也有其存在的意义。人类的努力、智慧和爱，不可能是毫无价值的。

他们决定，无论如何，都要启动星际版诺亚方舟，去寻找新的家园。他们要用自己的行动，证明人类的价值，证明即使是一颗玩具星球上的生命，也有追求自由和生存的权利。

飞船启动了，带着人类的希望，冲向了未知的星际深空。科学家们看着窗外的星空，心中充满了坚定和期待。他们知道，前方是未知的挑战，但他们愿意为了人类的未来，勇往直前。

四、诺亚方舟创世之旅

五、「桌游推荐」活下去，最重要——《诺亚方舟》

《诺亚方舟》（NOAH）是一款适合2-5人（最佳人数为3-4）家庭聚会类游戏。小铁盒轻巧便携，可以随时随地开上一局；卡牌画风清新朴素，萌萌哒的动物们让人爱不释手；规则简单明快，主要机制为手牌管理，非常适合作为正餐前的暖场小游戏。

可怕的洪水即将来临，你需要尽快安置动物们到渡轮上，然后出发去搭乘诺亚方舟，渡过这场浩劫。

每一种动物都有自身的重量（数字5），以及“泪水”（左边的水滴标志），性别（蓝色为雄性，粉色为雌性）。由于渡轮的载重是有限的，玩家必须对不同的动物做出取舍。三个回合后，拥有“泪水”最少的玩家获得胜利。

开始前的准备：

年龄最小的游戏者为起始玩家，随机抽取5张动物牌，按照下图进行配置：5搜船停在木板前，并将诺亚token随机放在一艘船上。然后分配给每位玩家8张动物牌。

游戏规则：

在自己的回合中，每位玩家必须按照以下顺序执行行动：

（一）在诺亚所在的渡轮上打出1张动物牌，如果不能同时满足以下两个条件的话，则必须把该渡轮上的所有卡牌拿回手里，然后在此处重新打出1张动物牌。

性别：要么所有动物均为同一种性别，要么相邻动物为一雄一雌交替放置。

2.重量：所有动物的重量加起来不允许超过21。

（二）移动诺亚。如果是雄性，则把诺亚移动至相隔一个位置的渡轮；如果是雌性，则把诺亚移动至相邻的渡轮。

不同的动物拥有不同的重量与泪水，部分甚至具备特殊能力，让游戏变得更加丰富有趣。

啄木鸟：愚蠢的它居然在渡轮上啄出一个洞，这使得该艘渡轮的最大载重量减少至13。由于渡轮的重量会随着游戏的进展而逐渐增大，为了防止坑死自己，建议前期就打出啄木鸟。

蜗牛：它不仅重量轻，而且没有性别，使得它必定能够打出，可谓是最强的王牌。除了狮子之外，想要对付蜗牛，只可能趁对手持有2张手牌以上时，故意制造困境逼使他不得不打出蜗牛。因此，强烈建议把蜗牛保留到最后一刻，不到万分不得已的情况，绝对不要轻易出手。

狮子：狮子作为百兽之王，它能够随机抽取任意一位玩家的1张手牌，然后返还对手1张手牌。正因为狮子具有强劲的手牌控制能力，所以建议将其用于其他玩家最虚弱的时候（只剩下最后1张手牌），故意换牌使对手大量吃牌。

驴子：总是在原地拉磨，所以诺亚标志不会移动。这种特性导致玩家无法实现多艘渡轮的COMBO（详见后文的特殊奖励），所以驴子属于比较难使用的动物牌。

长颈鹿：凭借着长脖子，它可以窥视任意一位玩家的全部手牌，技能非常实用。一般来说，查看下家的手牌最为实用，靠前是陷害对手，使其无法出牌，第二是避免给予他COMBO的机会。当然根据战况，你有时候也需要查看手牌最少的玩家，并联合别人防止他瞬间结束回合。但是请注意，长颈鹿的重量8并不轻，你必须好好斟酌其使用时机。

除了动物们的技能之外，以下两条特殊奖励的规则也为游戏增添了不少的策略性。

一、如果玩家打出的牌，刚好与该渡轮上最后一只动物是同种类的话（前提还是要符合性别与重量的黄金法则），那么移动诺亚之后，玩家可以再次出牌，直至打出不相同的动物为止。

二、如果玩家打出的牌，刚好使得该渡轮的总载重量变为21的话，则该渡轮立刻起航撤离。假设这是第X艘撤离的渡轮（X为1-4），那么你可以将X张手牌任意分配给不同的对手。因此，当总载重量达到11以上时，注意不要给予他人机会达成奖励。而在回合的后期，你极有可能一瞬间就把3-4张手牌塞给领先玩家，自己则毫发无损地退出，感觉特别痛快！

（三）当任意一位玩家没有手牌或者第4艘渡轮成功撤离之后，该回合立刻结束。每位玩家结算自己手牌上的惩罚泪水，并移动指示物进行记录。如此进行三个游戏回合之后，分数最少的玩家获得游戏的胜利。

《诺亚方舟》是一款老少咸宜，特别适合亲子教学的毛线桌游，小孩子不仅可以学会辨别不同的动物，还能锻炼自己的计算能力。当然作为推新工具（特别是妹纸）来说，也是非常不错的选择。

然而，不要以为非常简单就小看它，其中包含的精算成分并不少，而最大的一个游戏特点是——形势的优劣与手牌的数量并不存在绝对的关系，胜负未到最后一刻都不一定见分晓。

手牌少的话，可进行选择的范围就会变得狭窄，特别容易招来长颈鹿与狮子的影响，导致自己不得不吃牌；而手牌多也不一定是坏事，因为有用的动物也会相对较多，只要合理运用能力与特殊奖励，一大波连续打牌的骚操作着实让人感到无比畅快。运气好的话，分分钟实现绝地大反杀，成就感爆表。

希望大家能够喜欢上这群可爱又有趣的动物们，在希望之船上尽情体验互相坑害的乐趣吧！

作者：Berserker666

以上就是诺亚方舟游戏怎么玩？心理戒毒游戏诺亚方舟加强戒毒信心与动机的详细内容，希望通过阅读小编的文章之后能够有所收获！更多请关注喜价游戏网其它相关文章！