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一斤巴沙鱼有25片。巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质。巴沙鱼的营养价值比较充沛,其中的蛋白质、氨基酸比较多,还有丰富的低密度脂蛋白,摄入身体之后不但可以补充身体所需要的能量,还可以起到降低血压、降低血脂的作用。其中的还含有一定的铁离子和钙离子,能够增加骨骼的强度,还可以改善缺铁性贫血。
并不便宜。
一般购买的巴沙鱼多为冷冻食品,其表面或多或少都是含冰的,购买到的也是带冰块的巴沙鱼,价格在20元500克左右,解冻后获得鱼肉300克在左右,再加上是冷冻品,其口感还不如新鲜鱼肉好,算下来一斤冷冻巴沙鱼肉就要35元一斤左右,是平时吃到比较贵的鱼了。
因为酸菜价格比番茄贵,所以老坛酸菜巴沙鱼的价格会更贵
一斤巴沙鱼够5个人吃。巴沙鱼十分适合小孩子吃,因为巴沙鱼的刺很少,小孩吃了不会容易发生卡刺的情况,而且巴沙鱼中含有丰富的蛋白质,十分容易消化,适合脾胃功能不好的孩子食用,同时巴沙鱼中还含有微量元素如铁、磷等物质,不仅可以给孩子提供充足的营养物质,而且还能够提高孩子身体的免疫力。
一斤巴沙鱼过几个人吃这个问题我来给大家回答,因为我是一个在饭店工作的厨师,现在就回答这个问题。但主要和巴沙鱼的大小有很大的关系,和人的分量有很大的关系。如果一个人一顿吃二两巴沙鱼的话。那么一斤巴沙鱼够5个人吃。我的回答完毕。
正常情况下成人吃鱼平均一人一斤就够吃了
问题:巴沙鱼安全吗?
答:巴沙鱼作为市场上常见的食用鱼类,保证溯源合格的情况下是安全的。超市出售的一般为巴沙鱼片,冷链运输的,食用安全问题可以得到保证。
1、巴沙鱼简介
英文名:Basa catfish
巴沙鱼是东南亚区域重要的淡水养殖品种,又称 “三块脂肪鱼”,因为该鱼在生长过程中,腹腔内积累有三块较大的油脂,约占体重的58%。
2、巴沙鱼特点
巴沙鱼具有生长快、个体大、产量高、食性、肉质白嫩、味道鲜美、营养丰富、无小刺、利于加工等优点。因其价低而又肉质鲜美,常被冒充成龙利鱼、鲷鱼、鳕鱼等高价鱼出售。
巴沙鱼体无鳞圆润,背显蓝黑色,腹部较白;头部扁宽,腹部狭窄,身体侧面的肌肉是可食用的部分较厚。圆头扁平而宽,端部圆宽,吻鼻周围具肉质和白须。身侧有暗带,尾鳍较暗。最大体长可达120厘米。
3、巴沙鱼购买
巴沙鱼在超市就可买到,一般都是冷冻的巴沙鱼片,平价的一斤低于10元。超市出售的巴沙鱼片,一般都有产品溯源码,可以显示巴沙鱼产地、加工地、运输方式等信息,让消费者吃的安全、放心。
一斤冻巴沙鱼会有200mⅠ水,将巴沙鱼焯水主要是为了去除其中所含的血水、浮沫以及杂志等,因此建议可以用热水焯水,而且下锅后需要及时翻动,焯水时间要短,当水再次沸腾的时候就需要及时捞出,以免巴沙鱼中营养成分发生较大的流失。而且捞出来的巴沙鱼也要及时用清水冲洗干净,以免余温继续对其进行加热,而影响巴沙鱼的营养价值和口感。
一斤冻巴沙鱼100克水。巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质(主要是钙)等营养元素, 巴沙鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。巴沙鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效
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