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已经试穿行走两公里，整体感觉舒适合脚，底厚减震，尺码准确，面料厚薄适中颜色正。很满意。
减肥瘦腿是噱头，不利健康不宜常穿
“从外形上看，‘摇摇鞋’很像船的形状，重心高且不稳，人穿上后很容易扭伤脚踝甚至跌倒，久穿的话容易改变足弓结构，不利于健康。”郑州人民医院骨科主任医师符孔龙说。
符主任介绍，“摇摇鞋”的设置不符合人体脚步的生理结构，因此穿久了会改变足弓结构。因为人的脚部主要有3个受力点，靠前是根骨，另外两个是靠前跖趾关节和第五跖趾关节，这几个点相互支撑使人体保持平衡，但这个鞋像船形，足弓不受力，因此影响足弓发育。
“‘摇摇鞋’虽然轻便美观，但并没有减肥瘦腿的功效，减肥瘦腿之说只是商家的一个噱头。”符主任提醒，踝关节有伤的人、青少年、孕妇等特殊人群不宜穿“摇摇鞋”，女性也较好不要穿
辟谣辟谣！这个是不能瘦腿的，先不说你穿上摇摇鞋能不能走路，就从科学减肥的角度来说，是没有局部瘦身，这一说的。网红摇摇鞋的底部是圆弧形的，穿上之后很可能会因为重新不稳而摔跤，崴到脚。即使咱们可以穿着摇摇鞋走路，也不会让我们的腿变瘦的，若真的想要塑型的话，还是去请教专业的健身教练比较靠谱
据抖音巨胃莎说过，这个摇摇鞋，并没有什么用处！
长期穿可能对脚部造成损伤
“摇摇鞋”长时间穿是否会对脚部造成影响，医生告诉记者，像商家宣传的，穿上后前后摇摆，为了平衡而达到减肥的目的，并没有什么科学依据，“从造型上看，这种鞋很像船形状，重心高且不稳，人穿上后容易扭伤脚踝或者跌倒。摇摇鞋’的设计不符合人体脚部的生理结构，穿久了会改变足弓结构。”姜医生建议广大爱美的女性，选购鞋时一定要适合自己，而这种声称能美腿瘦身的“摇摇鞋”只是商家的一个噱头，而且踝关节受伤、孕妇等特殊人群不宜穿。
假的，眀星真的很瘦，代言有钱还管你有不有用
个人觉得不可以，因为不切实际，还是那句话减肥主要的是管住嘴迈开腿
健康运动鞋，俗称摇摇鞋。因其具有多种功能。
1、底部弯月型构造，让脚后跟先着地，然后脚中心，最后脚前掌。这就让您的运动量是平底鞋的3倍。燃烧更多的脂肪。
2、弧线底的不稳定状态，让您的腿部肌肉不断伸缩来调整脚底平衡，乃至以腿部肌肉得到更多的锻炼，燃烧更多的脂肪。达到减肥的目的。当然摇摇鞋还有其他功能，比如：1、本身摇摇鞋的底比较高，有增高功能。一般是4-5CM的增高弧度。2、市面上有两款摇摇鞋，一款是单层底。另一款是双层底。双层底因为是中间是空的。底部有排气阀。具有排气防水功能。
3、同时底部有柱状，对脚底具有按摩的作用。 因为摇摇鞋具有多种的功能，同时这些功能对人体的健康具有一定的益处。同时这些功能仅仅借助于鞋子外形的改变。不需要任何的药物或其他有副作用的手段。所以现在商家又把摇摇鞋定位为：原生态功能鞋。其实是同一款鞋子。不同名称而已。 这是市面上的一款摇摇鞋，共您参考。 这是摇摇鞋的功能结构图。
为什么在穿摇摇鞋跑步好吗这个问题上是反对的呢?因为这样的鞋子在跑步过程中是很难保证稳定性的，大家在比较快速的跑步状态中是比较难找到平衡的，这样会出现人往前冲或者崴脚的情况;同时这样的鞋子不是跑鞋，它的缓震效果也会比较差。在穿摇摇鞋跑步好吗方面之所以答案是否定的还在于摇摇鞋其实它的包裹效果以及鞋子在跑步过程中的记忆效果都是不如专业的跑鞋的，穿起来也不够安全。
大家在了解了穿摇摇鞋跑步好吗这样的问题以后，建议大家可以去购买更加专业的跑鞋来作为跑步装备。
就是拉伸小腿肌肉的鞋子，可以瘦小腿
摇摇鞋：包括鞋底、鞋帮、鞋垫和鞋面，鞋底为一个中间高两头低的弧形，弧形鞋底由中心方向向前后两端逐渐递减。
原理 弧形鞋底使穿着者始终处于不稳定状态，为保持平衡，穿着者需不断调整脚底各处肌肉和骨骼进行全面平衡和支撑，使脚部肌肉群得到有效锻炼，消耗了多余脂肪，保持了上身姿态的平直，同时，位于鞋底中心位置上的支撑柱还可对脚心处进行不断按摩，促进了[1]脚部血液循环，保证了身体健康。使用简单、方便，可适合所有人穿着使用。 摇摇鞋特别是凉鞋和人字拖款式，穿着下楼或下坡时由于重心不稳易扭伤脚踝，骨骼发育还不完善的青少年也不适宜穿着。 摇摇鞋违反人体脚部的生理结构。脚底主要有几个受力点，前脚掌两个，后跟一个，踝关节又是一个受力点，这几个点相互达到一个平衡状态，但穿上摇摇鞋，受力状态必然改变，不符合生理结构需求，甚至会改变足弓的结构，青少年骨骼结构还没有发育完善，更不适宜穿着。
像跷跷板一样的鞋子叫摇摇鞋，穿上可以前后摇。
摇摆鞋的功能
维持正确的姿势，促进血液循环
驱使脊椎平衡身体重心保持上身自然挺直
减少膝盖、腰部等关节的压力冲击，维持健康体态
增加腿部肌肉下肢肌肉腹肌运动。
摇摆鞋，又称“正大摇摆鞋”，它是基于人体工程学最佳行走路线从而研制而成的健康鞋，具有在行走运动中自由摇摆帮助人体减肥、塑身、瘦腿、提臀、矫正身姿、减少膝盖腰部压力功能。
适合穿摇摆鞋的族群
久坐办公室没时间锻炼着；
走路时间甚少者；
需要矫正身体姿势，如腰或脊椎不适者；
想要有运动效果和苗条塑身者；
需长时间站立者，如老师、护士、医生、办公室员工等；
从事外部职务长期步行者；
想要舒缓关节不适及预防运动受伤者。
摇摆鞋本身是不能减肥的，不能太依赖一件产品，还是要靠自己去运动摇摆鞋、摇摇鞋只是更好地帮助煅练，健身等我朋友现在一直在保持，好像是在淘宝店铺买的，名字好像是叫穿着时尚街
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