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枕套没有选对,对睡眠、身体都不好,那么小孩子的枕头应该怎么选?什么枕头对小孩子比较好?
首先,1岁以内的婴儿不需要使用枕头,因为他们的脊椎比较平直,如果过早给他使用枕头,可能会使其脖颈弯曲,还会引起呼吸困难,影响发育。
到了1岁后,有颈椎曲线了,就可以开始使用枕头。
在挑选时,从2个角度出发:
枕头过高时,孩子的颈部容易出现弯曲,可能会引起呼吸不畅、费力的情况;当枕头过低时,起不到支撑颈椎的作用,颈部肌肉就会因为长期处于紧张状态而得不到休息。
枕头的高度较好选择,孩子躺上去后,头部和身体在同一水平线上的。小孩子身高长的快,可能一年半载,这个高度就变了,这时就需要及时调整。保证孩子的睡眠质量。
小孩子容易出汗、会流口水,所以枕头较好选择能清洗、带有一定抗菌能力的。
另外,枕头的长度尺寸建议可以选择稍大一些的,这样能承受孩子多角度的翻滚,即使孩子晚上睡觉不老实,也不会轻易掉下枕头。
大家在挑选时,可以尽量从这两个角度出发~
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