红心木瓜的正确吃法，为什么我劝你多吃红心木瓜呢？

木瓜作为这个季节里的高人气水果，有许多琳琅满目的品种。但个头大的不一定甜，甜的又不会挑选。又大又甜的木瓜，究竟怎么选？

尤其很多人对木瓜的口感存在误解：青涩、生硬难以下咽…但是如果你去过云南西双版纳，吃过这颗红心木瓜，你会发现木瓜原来还能这么甜！

云南西双版纳红心木瓜在木瓜界名声赫赫，靠的就是出众的品质！看这木瓜横切面籽和果肉的比例，很明显肉多籽少~

切开青黄果皮露出满满红心、果肉软糯、汁水香甜四溢~一口咬下去的瞬间，嘴巴感受不到一丝纤维的阻挡，肉质十分细腻，浓郁香滑！

绵密的果肉与清润汁水交错，味蕾就像掉进了蜜糖罐子里一样，一口接着一口，你会惊叹：原来木瓜这么好吃！为什么云南的红心木瓜好吃到欲罢不能呢？因为云南红心木瓜产自彩云之南——西双版纳。这里地处在亚热带地区，跟泰国的气候一样，昼夜温差大，木瓜种植出来的营养和品质更高！

而且种植地远离城市，四面环山，引山泉水灌溉，种出来的木瓜都是健康无污染的！这里的管理人员拥有十多年的木瓜种植栽培经验，对品质管控非常注重，相较于散户种植，更加注重规模化种植的科学管理。

与普通木瓜不同，红心木瓜果肉为橙红色，而普通木瓜呈黄*或橙黄*。

口味上，红心木瓜果味更加浓郁，甜度也高于普通木瓜。

营养价值上，红心木瓜要更加丰富一些。女孩子经常吃木瓜，有助于促进行气活血，可令皮肤变得更光滑柔嫩，细腻红润。

并且木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸，帮助分解肉类、蛋白质，有助于人体消化减脂。另外，木瓜富含胡萝卜素、维生素C，多吃可以抗氧化抗衰老。

糖含量也相对较低，100g木瓜只含27大卡的热量。坚持每星期吃2-3次木瓜，效果明显，身材更好，皮肤更靓！难怪很多减肥、健身人士都超爱吃它！