办公室最受欢迎的零食，最适合在办公室吃的零食有哪些？

随着天气越来越冷，温度越来越低，早上起床的困难程度也在直线上升，每天起床把自己从被窝脱离出来需要莫大的勇气，相较于夏天起床时的一跃而起，冬天起床的时间也在一天比一天推迟，为了多睡一会干脆把早饭的时间也一块推没了，好不容易洗漱完毕挤上地铁到公司，刚坐下来准备工作，这时候胃开始抗议了，可是也没时间去买早饭了怎么办？这时候预备在公司的零食就发挥了很大的作用啦！当然也不是什么零食都适合，前提得是可以代餐的健康零食才行哦~

我们要清楚适合放公司的零食需要具备以下五个基本要素：

1.气味小：不要有重口味的味道，如果有同事刚好不喜欢这个味道，会给他人造成不必要的困扰。

2.声音小：办公室是一个公共区域，大家在工作的时候一般都喜欢安静的环境，如果声音太大，会影响整个工作氛围。

3.食用方便：较好是打开就可以直接吃的那种，少汤汁，吃完无需额外多花时间去收拾，也不会太占用工作时间。

4.易消化：在保证零食营养丰富之外，还要考虑消化的问题，毕竟办公室一坐就是一整天，不运动的情况下，容易消化的零食是选择。

5.储存方便：一大袋里是小包装的零食，打开就可以一次性吃完，不会影响下次食用。

倒蒸红薯干

倒蒸红薯干

软糯清甜的倒蒸红薯干富含多种维生素，膳食纤维，也是一种粗粮，小时候特别喜欢吃烤地瓜，软糯解馋，如今办公室的小哥哥、小姐姐们更喜欢吃倒蒸地瓜干，吃起来就好像吃橡皮糖，软糯筋道有嚼劲，天然的红薯清甜恰到好处打动味蕾，饱腹解馋又营养。

小石头饼

小石头饼

焦香酥脆的小石头饼这是一款火上“风味人间”的小零食，它就是山西特产小石头饼，据说是在白色烤瓷石头上烤制而成，非油炸，更健康。

自从在李佳琦直播间入手后，尝到味道就心心念念，原味、番茄、麻辣、海苔口味都好吃，自己特别钟爱麻辣和海苔口味，百吃不厌！山西人善做面食果然名不虚传，就连小小的饼干造型都特别别致，就好像绽放的花朵般漂亮，吃上一口，就好像吃苏打饼干，但是麦香味浓郁，更酥，也更脆！吃的时候同时搭配牛奶，或者咖啡，随时能开启“舌尖盛宴”好吃解馋。

每日坚果

每日坚果

大家都知道，核桃仁，腰果仁、榛子仁、巴旦木仁、开心果仁、蔓越莓干、黑加仑干、蓝莓干等富含营养，堪称是大自然馈赠给人们的礼物，很适合经常吃。

营养又健康的每日坚果独立小包装，黄金比例搭配多种坚果、干果，而且采用干湿分离包装，最大程度保留了食材的原味原香，不论是嘴馋了，还是小饿时，随时吃上一小包，饱腹解馋又营养。办公室里的小哥哥、小姐姐的办公桌上最常见到的一款零食，孕妇也能吃，健康又营养，不差钱多囤点，大人孩子都爱吃，关键时刻来救急。

乐口鱿鱿鱼丝

乐口鱿鱿鱼丝

也许是从小在海边长大的原因，我对各种海鲜都无比的热爱，什么鱿鱼丝、鳕鱼片、虾片等等之类的小零食，每年都要买上一堆。其中，人气最高的还是乐口鱿的鱿鱼丝，每次在办公室里吃，大家都夸味道好，每一口都是纯正的鱿鱼香味，越嚼越上头。尤其是有时候加班太累，心情有些烦躁的时候，就喜欢来上一包，慢慢嚼，既鲜又甜，嚼劲十足，超级解压，心情也会不知不觉地变好，简直就是办公室必吃的人气小零食啊。

紫薯干

紫薯干

天气转凉以后，经常还没到下班点，肚子就饿得呱呱叫，这时候最适合来上一包软糯微甜的轻食小点——紫薯干。紫薯本身就是一种粗粮，高纤维高饱腹，每次来一小袋，满满都是紫薯的香味与软糯，既能解馋又顶饱。正是因此，紫薯干也是办公室必吃的一款人气小零食，它的每一口都散发着粗粮的健康气息，越嚼越香，好吃顶饱又解压。尤其是上班的时候，空腹喝咖啡胃会不舒服，这时候来上一包小小的紫薯干垫垫肚子再喝，胃里暖暖的会很舒服。

以上就是米娜和尤拉为大家推荐的五款适合在办公室吃的健康零食，希望大家在努力工作的同时也要照顾好自己的胃哦~热爱生活的前提一定要珍惜自己的身体，毕竟身体才是革*的本钱嘛~