皮肤真的需要防蓝光吗？抗蓝光护肤品真的有用吗知乎？

抗蓝光护肤品刮起一阵大风

成为大家探讨的一个热门话题

抗蓝光护肤品真的有用吗？

有滴！

研究表明，蓝光对肌肤的损伤主要是由于氧化应激产生的，如果做好了抗氧化的的工作，减少自由基对肌肤的各种损伤，就相当于完成了抗蓝光的过程了~

谈抗蓝光前，先了解什么是蓝光？

据资料显示，自然界本身没有纯粹的白光，所谓的白光都是由蓝光、绿光，黄光混合而成的，黄光与绿光能量较小，对眼部和皮肤的刺激较小。而蓝光波短、能量高，能直接穿透晶体直达视网膜上。

蓝光是指波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线，确切地说，蓝光对应光谱的蓝色（400-450nm）和紫色（450-500nm）部分。它是可见光谱的一部分，太阳辐射是蓝光的主要来源。

蓝光和自然中所产生的光本来是一样多的，但现在除了自然中所产生的蓝光，人造设备也会产生蓝光。随着人类科技的发展，人们离不开对于电子产品的依赖，灯泡、电脑、手机，都在使用着LED的技术，无一不在证明着离不开对于蓝光的依赖。

抗蓝光产品如何抗蓝光？

在之前科学研究表明，能够抵抗蓝光的物质是物理防晒剂等能折射光线的物质。

《蓝光研究进展》中表明，人工皮肤抗蓝光除了物理阻隔之外，还可以使用抗氧化剂与生物酶作用抗自由基损伤来达到抗蓝光的效果。

如何抗蓝光？

1、物理防护

物理防护其实很简单，无非就是口罩、帽子、遮阳伞等物理防晒工具，再加上一些专门针对人造蓝光的防护工具。

例如防蓝光镜片、防蓝光手机膜等，虽然对蓝光的防护作用可能只有一点点，但这个心理安慰，有总比没有好些~

2、防晒

防晒很重要，不管是防紫外线还是减少蓝光伤害，我们靠前步都是要做好防晒。

防晒产品的选择也很丰富，你可以选用韩菲诗防晒霜SPF30 PA++，有效抵御户外光线，安心守护阳光美肌~

也可以pick沁透水感防晒喷雾360度全身防护，随时补喷，不怕水汗。

总之，姐妹们看见没有，日常做好防晒对我们可是有很大的帮助的！

3、养肤

抗蓝光护肤品的火热不是毫无缘由的，韩菲诗通过洞悉抗蓝光对肌肤衰老的重要性~

围绕各种不同的生活场景，针对城市肌肤面临的蓝光辐射污染问题深研科技养肤概念，精选防护精粹为肌肤，添加多重保护因子，保护城市“打工人”的脆弱肌肤。

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平衡水油，温和洁净

洁净不伤肤

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让每个毛孔都“灌”满营养

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时刻水润透亮！

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抹开水润润

提升肌肤抵御力

同时防护蓝光~

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