吃小米辣拉肚子怎么办？为什么有人一吃辣就拉肚子？多年疑问终于解开？

发布于 2022-12-13 09:00:56 关注者46 被浏览606

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随着天气逐渐变冷，火锅和麻辣烫也成了人们吃饭的选择，有些人偏偏一吃辣就拉肚子，却还是抵不过麻辣锅的诱惑，一些人每次吃辣的食物，都会拉肚子，这是为什么呢？今天就让专家告诉你答案吧！

为什么有些人一吃辣就会拉肚子，怪辣椒还是怪肠胃呢?

每个人的体质都是不一样的，辣椒里面有一种物质叫做“辣椒素”，一个人吃辣之后，辣椒素会进入身体，人的身体里面有一个叫辣椒素受体的物质，随后辣椒素和辣椒受体这二者相遇结合。

身体里面的辣椒素受体遇上辣椒素之后，就会变得“疯癫”，会一心想把辣椒素赶出身体。肠胃为了配合辣椒素受体，就像是哄孩子一样赶紧蠕动，让辣椒素尽快地排出身体。

肠胃就迎来了突如其来的运动，违反了肠胃本身蠕动的规律，随后就会形成肠胃紊乱的状况。食物的消化就会受到影响，排便的习惯也会随之发生改变。肠道里面本身还没有消化吸收的食物残渣、还有水分，就会因为身体吃辣，最后被紧急地排出体外。排出的粪便不仅会有食物残渣，还有水分，比较稀，也就导致拉肚子的情况。

综上所述，秋冬吃辣是一件很是享受的事情，与自己的亲朋好友围坐在一起，聊聊天，喝点小酒，想想都很开心。

为了避免肛门疼痛，吃辣之前建议喝点牛奶、豆奶、减少辣椒对肠胃的刺激，还可以避免事后肛门疼痛。如果对于文章内容还有其它疑问，欢迎留言、点赞、评论！

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