宝宝呼吸系统不好怎么调理？如何保护宝宝呼吸系统？这几招要记牢了？

随着天气转凉，进入呼吸系统疾病高发期，宝爸宝妈们又开始焦虑了。娇嫩的宝宝不能很快适应天气变化，病毒就有了可乘之机。宝宝的不适一般最先体现在呼吸系统上，例如咳嗽、扁桃体发炎等。那么如何预防宝宝呼吸道感染的情况呢？小汇分享的这些小tips要记牢！

1.为什么宝宝呼吸系统容易感染？

宝宝鼻腔、肺部等身体器官发育还不完善，当细菌、灰尘等随着空气经由呼吸系统进入肺部时，呼吸道防御不足，无法“拦住”它们，所以会出现咳嗽、扁桃体发炎、支气管炎等情况。

2.如何预防宝宝呼吸系统感染？

·房间较好每天开窗通风，避免空气不流通，保证适宜的适度和温度，使宝宝呼吸道湿润。

·增加宝宝的户外活动量，增强体质，但是要尽量少带宝宝去人多的地方，避免接触感染源。

·以食补、水果、配方奶粉等方式额外补充宝宝所需营养，增强自身保护力。

3.补充全面均衡的营养，提升宝宝自护力

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总之，针对宝宝呼吸道感染预防，家长需要从宝宝日常生活环境以及饮食入手。另外，如果宝宝出现反复呼吸道感染，或者感染症状严重的情况，妈妈们应该及时带宝宝去医院检查哦