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经常容易哭会是抑郁症倾向吗？昨天在门诊遇到一位妈妈带着她的高中女儿来看病，女孩的妈妈说孩子在日常生活中特别爱哭，每次情绪不稳定时，就会大哭，然后不想上学，说觉得生活没有乐趣，活不下去！
经过对女儿的一番问诊，原来女孩在升入高中前成绩一直是名列前茅，但是上了高中之后成绩都不是很理想。女孩的妈妈为了不让孩子掉队，开始对她严格管教，改变学习态度，也时时增强她学习的紧迫感。每天只要有时间都会监督女孩的学习状态，就这样过了一个学期后女孩的成绩有了进步。
但是女孩的妈妈发现女孩的厌学情绪越来越强，变得非常容易哭，情绪也非常容易失控，于是女孩妈妈就带女孩来医院做检查了。了解情况后，我给女孩开了一份抑郁症自测表让她去机房做了下测评，结果显示女孩为中度抑郁。女孩的母亲得知情况后也是非常的后悔在日常生活中对于女孩太过于严格要求了，表示一定积极配合治疗。
那么，特别容易哭就是有抑郁倾向吗？其实不然，抑郁症的患者除了可能会经常哭泣以外，还会有兴趣的缺乏、乐趣的丧失，还有自卑、自责、自罪、想死或者是自杀的想法和行为，还有反应迟钝、思维迟缓、注意力不集中、记忆力下降等情况。
今天给大家介绍一个筛查抑郁症的量表，抑郁自评量表SDS。该量表在我国的心理学基础研究以及实践评估中应用广泛，适用于具有抑郁状态的成年人，能全全面、准确、迅速地反映出被试者抑郁症状的严重程度和变化。
该评定量表一共有20个问题，大家可以根据过去一周的状况，认真选择所描述状况的发生频率。
问题：
1.我感到情绪沮丧，郁闷
A、从无或偶尔（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天）
B、有时（过去一周内，有1-2天有过这类情况）
C、经常（过去一周内，有3-4天有过这类情况）
D、总是如此（过去一周内，有5-7天有过类似情况）
2.我感到早晨心情较好
3.我要哭或想哭
4.我夜间睡眠不好
5.我吃饭象平常一样多
6.我的性功能正常
7.我感到体重减轻
8.我为便秘烦恼
9.我的心跳比平时快
10.我无故感到疲劳
11.我的头脑象往常一样清楚
12.我做事情象平时一样不感到困难
13.我坐卧不安，难以保持平静
14.我对未来感到有希望
15.我比平时更容易激怒
16.我觉得决定什么事情很容易
17.我感到自己是有用的和不可缺少的人
18.我的生活很有意义
19.假若我死了别人会过得更好
20.我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
现在大家就可以根据表格上的内容进行自测，选好之后可以将选项发布在评论区，如果不想让别人看见结果也可以单独私发给我，我为大家分析测评结果。
温馨提示：该量表不能完全作为诊断抑郁症的依据，只是一种筛查工具，如果得分较高且精神上、身体上均有不适症状，及时找专业医生寻求帮助。我是孙刚强医生，有问题可以找我聊聊！
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