休闲运动鞋推荐（性价比高又不贵的运动鞋）

针对日常穿的鞋子，当然以舒适至上，用不着那么的“战斗”。如今各大运动品牌包括我们的国产品牌都有自己的“王牌”中底科技，其中拥有“踩屎”良好脚感的自然也不少，下面我就来盘点一下令我们“欲罢不能”的鞋子吧：

咕咚+安踏科技=创 1.0、1.5

针对普通跑者，以咕咚平台的大数据支撑为基础，咕咚联合安踏推出了创1.0跑鞋，在后脚掌处加强缓震能力，特别为绝大部分习惯后跟落地的跑姿来设计。创1.0隶属安踏跑鞋矩阵中的“RUN FAR缓震保护”，基于A-tr∞n “创”跑鞋平台，跑鞋后脚掌处加入Smart S.A.M材料，加强跑鞋吸收冲击力的能力，减少对跑者的运动伤害。

鞋身的侧面的花纹，是咕咚+安踏的LOGO组合。

我们跑步时，从后脚掌到前脚掌落地的过程，Smart S.A.M材料+A-FLASHEDGE材料二者结合，就能够做到“先吸震，后缓震”的效果。

安踏 氢跑

北京时间2021年7月4日，中国航天员刘伯明、汤洪波身穿中国自主研制的新一代“飞天”舱外航天服，先后从天和核心舱节点舱成功出舱，并展开作业。而在央视新闻报道的画面中，航天员在太空健身房里的太空跑台锻炼，航天员穿着的太空跑步鞋，正是由安踏打造的安踏跑步“氢跑”3.0。

安踏氢跑采用轻量低密度材料，轻有所依，边流畅羽翼设计，稳护包边结构，提升稳定支撑性能，过于柔软的中底会加重脚掌与地面的受力，我们在保持轻的同时，实现了回弹率大于60%的适度回弹性。提供有效支撑，相比上一代氢跑，提升了30%。

前掌新增3条防滑橡胶设计，后跟采用高耐磨橡胶材料，上爬形态设计，运动过程有效止滑。

匹克（PEAK）态极3.0蒲公英

匹克的态极科技，能够“步行软”和“跑步弹”两种状态自动切换。虽然作为专业跑鞋来说，风评或许有点两极分化，但作为通勤鞋来说，脚感就可以说非常好了。态极跑鞋，已经进化到了3.0版本，搭载了轻量化的态极自适应科技，而且有普通版和Pro版本可供选择，态极3.0和3.0 PRO中底其实是一样的，区别在于鞋面的不同。如果是作为运动休闲鞋的话，我个人是更建议入手普通版的，更舒服，性价比也更高。

3.0*大的亮点是重量比2.0降低了25%，41码的重量才295g，达到了跑鞋的平均水准。

匹克态极运动拖鞋

运动拖鞋近年也是大热，日常和运动穿着非常合适，甚至有人穿着运动拖鞋跑马拉松。匹克的态极拖鞋口碑非常不错，和跑鞋一样，同样采用了当家的态极科技，拖鞋将态极材质嵌入了铸模的EVA里面，这样既能保证稳定性，耐久性，也可以让脚直接感受到态极的柔软。

和之前不一样，现在搭配运动袜穿才是运动拖鞋的正确穿法哦。

鸿星尔克奇弹lite

奇弹lite应用了鸿星尔克的人工肌肉科技：鞋子中底内部灌注了*新的latex高伸长率记忆性分子材料，而中底外壳为系列标志性的α-FLEX智能流体材料，用更轻薄的自适应材质改善运动时的缓震失衡。同时还配有“纤维体晶管”科技，能够实现全脚毫米级的数据监测，有效适应不同跑者的跑步姿态，当穿上人工肌肉科技的跑鞋跑步时，跑鞋不再是单独的存在，而是运动中人体的“生物外挂”，中底能够与不同脚型融洽结合，成为足底肌肉延展的一部分。

奇弹Lite重量非常轻，41码男鞋重量在225g左右。鞋面采用了透气的momo纱，足弓处有抗扭碳纤维板，中底用了鸿星尔克的奇弹材料，在化解冲击力上有独到之处，脚感确实还不错。

鸿星尔克奇弹3.0

鸿星尔克奇弹系列的确有些乱，我也有些分不清迭代。但买3.0总是没有错的。

奇弹3.0延续了前代的“人工肌肉科技”，将智能流体材料α-Flex全新升级，打造出全新的生物级脚感。中足处的碳板自然不会缺席，能够增强鞋身的整体刚性及稳定性，可有效分担前后掌的受力。后跟TPU及鞋底防滑橡胶配置，为跑者全程保驾护航。

361度Q弹夜影

夜影的中底采用361的QU!KFOAM Lite 科技材质设计，并不是单纯的软，而是突出了“软”之后的回弹。鞋子的缓震效果与轻量性表现都非常不错，侧面大面积TPU托盘提高了鞋子的稳定性。纯*的网纱鞋面包裹性非常好。361的Logo弱化设计，和国际线一样，被安置在鞋子的后半部分，配合一条渐变*的立体TPU，整体看起来比较流畅。

特步氢风动力巢

特步氢风科技主要是强调透气而动力巢科技则帮助提升运动成绩，二者合一可谓强强联手。中底材料是类似于阿迪爆米花的发泡材料，负责提供良好的缓震和脚感。动力巢后跟内侧的HEX SUPPORT硬质材料很好地与中底材料契合在一起，为后跟带来了比较不错的支撑作用，给鞋子带来更好的稳定性。

zettaranc Z1

说实话，Z哥并不是我*喜欢的球鞋UP主，但我对于他能够推出自有品牌的休闲跑鞋，感觉到非常佩服。

正如Z哥所说，Z1是一双休闲跑鞋，虽然鞋子非常堆料，大大的碳板，可以打得耐克抬不起头来。

鞋子的设计也有足够的机能风，有些Y3的感觉。

虽然有着各种不足，但我认为Z1作为一双通勤鞋非常好，各项科技都直接点满，虽然无法作为专业的跑鞋来穿，但是作为一双“退烧”鞋来说，很够了。

Reebok锐步 DMX

锐步DMX活气垫，我有一双DMX10，脚感非常不错。DMX：FOOTBEDDMX流动气囊结构（俗称活气垫）是Reebok所研制的 成功运动科技，在中底设置了互相联通的小气垫，，通过鞋款在与地面接触的同时，空气被压缩进气囊并在其中流通，通过气体流动而产生动力反馈，从而提供更高水平的缓震、舒适感，流动感和稳定性。杜兰特的一款签名鞋的zoom气垫，我感觉也是借鉴了这个结构。

与那些为了“老爹”而“老爹”的鞋子不同，DMX SERIES 1200本身就是上世纪末、本世纪初的设计，复古气质是与生俱来的。而且设计也非常恰当，中底不会太厚而有些夸张，非常好搭配衣服。

Mizuno美津浓 WAVE SKY NEO

美津浓一直以来，以WAVE波浪片的机械缓震闻名于运动圈，所以很少人知道其实美津浓也有非常“踩屎”的跑鞋，例如这双WAVE SKY NEO。中底使用了*新的研发科技FOAM WAVE，这种新研发的波浪结构采用了两种的柔性材质结构而成。上层中底为U4icX，下层为全新的MIZUNO ENERZY，MIZUNO ENERZY core材料嵌上层中底内，可以有效的在接触地面时减少了能量的消耗，具有高回弹性的新材料。NEW Premium INSOCK ,可以有效的脱卸吸震鞋垫，带来良好的舒适感和吸震性。

SKY NEO有着美津浓*软的缓震性能（注意不是*强，*强我认为还是预言），脚感十分软弹，适合日常穿，也适合入门跑者以及正处于恢复期的严肃跑者。

ASICS亚瑟士 GEL-QUANTUM 360 6

说到“踩屎感”，亚瑟士可以说是“OG”（元老）了吧，gel缓震胶大名鼎鼎。而作为亚瑟士家族中现任gel缓震胶用量王者，QUANTUM 360的脚感可以说是非常出*，360的名字就来自于鞋子中底360度使用的gel缓震胶。

因为gel缓震胶重量比较大，所以QUANTUM 360鞋子自重有些大，不太适合比赛，但作为日常穿着的鞋子，就非常合适了。作为亚瑟士旗舰级的鞋子，除了拥有强大缓震的中底之外，在稳定和支撑方面自然也是“堆料”作法，即使是大体重人群也可以放心穿着。而且除了正常版本的配*，还有GmbH x ASICS GEL-Quantum 360 的联名款可以选择。

个人感受差不多也就这样了，希望对各位有些许帮助。