土蜂巢蜜怎么吃最有营养（蜂巢蜜的正确吃法）

蜂巢蜜的食用方法，蜂巢蜜怎么食用?

  蜂巢蜜尚未将蜂蜜与巢脾分开，营养物质没有受到影响，在近些年受到了许多爱好蜂蜜的朋友们喜爱。那蜂巢蜜中是有巢脾的，那蜂巢蜜可以直接食用吗?

  蜂巢蜜和普通的液态蜂蜜一样，是可以直接食用的。蜂巢蜜主要是由蜂蜜、蜂蜡、少量的生物蜂胶、蜂花粉等物质组成，与普通的液态蜂蜜相比，蜂巢蜜的营养更加丰富。食用蜂巢蜜*简单的方法就是直接吃。

  蜂巢蜜中虽然有巢脾，但是巢脾可以咀嚼。取一块蜂巢蜜，直接入口咀嚼。在吮食完蜂蜜后，可以将蜂巢充分咀嚼。虽然蜂巢不易嚼烂，但是蜂巢的蜂蜡中含有较强的杀菌消炎能力，可以清洁口腔，减少细菌滋生。而且蜂蜡中还含有缓解鼻咽炎症的有效成分，对慢性鼻咽炎症具有不错的改善效果。

  蜂巢蜜还可以泡水喝。蜂巢蜜可以和普通的蜂蜜一样，泡在温水中饮用。蜂巢蜜中含有大量的蜂蜜，浸泡在温水中会快速融化，成为营养丰富的蜂蜜水。剩下的蜂蜡，可以捞出咀嚼一会后吐掉。不过，蜂蜡也是可以吃的，只是不容易嚼烂。

  除此之外，蜂巢蜜还可以夹在面包片中一起食用，可以为早餐添加丰富的营养。不过田野牧蜂提醒大家，还尚未满1周岁和未添加辅食的幼龄儿童，是不宜吃任何蜂蜜产品的，希望广大家长注意。