惠润沐浴露怎么样？惠润沐浴露好用吗？

沐浴露是生活中常用的清洁用品，在日常生活中适当使用沐浴露对皮肤进行清洁，有助于维持皮肤健康状态。但是若不使用沐浴露清洗皮肤，不仅达不到清洁皮肤的效果，还可能会造成皮肤干燥、皮肤敏感、皮肤瘙痒、毛囊炎、皮肤角质层增厚等问题，所以好好的洗个澡真的很重要！

但市面上成千上万的沐浴露又该如何挑选呢？选择不当，甚至会在清洁肌肤这件事上适得其反。今天小编就教你三步挑选不踩雷的健康沐浴露！

一、清洁力

清洁力是一款沐浴露的功效担当,通常由表面活性剂来决定。表面活性剂使用在洗护用品中，能够使产品的清洁能力更强。表面活性剂清洁能力太强的话，反而会破坏皮肤屏障。使皮肤变得干燥，更易遭受细菌的侵袭。

1.硫酸盐（SLS&SLES）：硫酸盐类的沐浴露清洁能力是非常强，长期使用可能会导致肌肤干燥。但是这个类型在洗去之后却会让皮肤很滑，造成很滋润的错觉。因为便宜，也使得这个成分在沐浴露洗发水里面都是最常见的。

2.皂基：皂基是由脂肪酸+碱构成。肤感较为干涩,通常复配其他表活和保湿成分来缓解干涩。适合皮肤油腻的同学用，长期使用可能会使皮肤发干。

3.氨基酸：氨基酸是构成蛋白质的基本物质，是一种弱酸性的表面活性剂，而且氨基酚的PH值与人体比较接近。氨基酸型沐浴露温和亲肤、持久保湿，任何肤质的人均可使用，特别是敏感肌人群，洗后不紧绷很清爽，仿佛给肌肤上了一层保护膜。

二、PH值

人的皮肤为弱酸性，正常皮肤的PH值是5~6。而碱性产品只能清洁表面的脏污，过度使用这些产品，会导致皮肤表面PH 值升高，皮肤屏障受损，含水量减少，耐受度变低，容易引起皮肤干燥和发痒。所以要用和与皮肤 pH 值相近的弱酸性沐浴露较好，例如上面提到的氨基酸类沐浴露，它就可以很好的保护皮肤环境了。

三、防腐剂

为防止细菌滋生，沐浴露中是允许添加防腐剂的，但并不是所有的防腐剂都能安全使用。过量使用添加或使用非法添加，都会刺激肌肤敏感，甚至会加重肌肤老化为防止细菌滋生，以下三类防腐剂我们一定要注意避开。

1.高致敏性防腐剂

防腐剂千千万，其中甲基异噻唑啉酮（MIT）和甲基氯异噻唑啉酮（CMIT）这两种具有很强的致敏性和刺激性，过量或长期接触可能导致皮肤红肿、发痒、皮炎等。

大家注意了，沐浴露中若是含有MIT或是CMIT这两种成分，较好不要使用，尤其是易过敏的人，碰都不要碰。

2.甲醛释放体防腐剂

沐浴露含有甲醛，你可能靠前次听说，它主要起到防腐的作用。虽然沐浴露国标要求甲醛含量不得超过500 mg/kg，但长期使用含有防腐剂的产品，会破坏皮肤角质层，使皮肤变得敏感且抵抗力差。

如果包装成分表上标有DMDM 乙内酰脲、季铵盐-15、咪唑烷基脲、双（羟甲基）咪唑烷基脲等带有“脲”的字样，那十之八九含有甲醛，能躲多远就躲多远吧。

3.尼泊金酯类防腐剂

尼泊金酯是羟基苯甲酸酯类防腐剂的总称。在沐浴露成分表中，若是标有羟苯甲酯、羟苯乙酯、羟苯丙酯、羟苯丁酯等“羟苯X酯”字样，那毋庸置疑是尼泊金酯类防腐剂。

在允许的使用浓度下，短链尼泊金酯（羟苯甲酯、羟苯乙酯）一般认为是安全的，而长链尼泊金酯类（羟苯丙酯、羟苯丁酯等）应慎用。

小编购买了10款市面上热销的沐浴露，从成分分析、PH值、清洁能力、保湿效果、实际体验等5个维度进行测评。

1.小纯家族

这款沐浴露是没有皂基和防腐剂添加的，主要的清洁成分是氨基酸表活，主打就是一个温和清洁，满足各种肌肤的需求！它里面还添加了透明质酸钠，能让肌肤快速补充所需要的水份。它揉搓出来的泡沫很丰富，抹在身上超级丝滑舒服的！而且它还是大牌邂逅柔情香水的同款香味，十分独特，还持久留香。洗完肌肤水嫩透亮，就连膝盖都是滑滑的，使用感很棒哦！

2.OLAY

这款沐浴露主打的就是美白亮肤，全靠里面添加的烟酰胺成分。但这瓶我差不多用完了，感觉美白效果并不明显，我就当普通沐浴露用了。它的清洁力还是挺不错的，但秋冬使用会感觉有点干，洗完感觉会有点假滑。

3.惠润

这是一款配方比较传统的皂基型沐浴露，它的特点是好起泡，泡沫丰富，清洁力强。缺点是洗完皮肤容易干燥，敏感肌容易过敏。比较适合夏天和油皮使用。几十块钱一大瓶，也是挺实惠的。

4.力士

这款沐浴露的使用感中规中矩，补水度和清洁度都没有太惊艳的。深紫色的啫喱质地，带着浓郁的花香味，留香也特别持久，毕竟配方表里的第三位就是香精了。值得注意的是，为了液体更符合瓶身的设计，它里面添加了3种色素。总结就是：不会再用了。

5.强生

清新的桃子香味，闻着是香甜诱人的，但留香时间不是特别长。他的清洁排浊效果一般，里面还添加了甘油和乳木果精华，所以保湿效果也挺好的，洗完皮肤不会觉得拔干假滑。性价比也还不错！

6.舒肤佳

一股淡淡的绿茶香味，味道闻起来让人很放松。它的清洁效果很不错，徒手揉搓也能搓出丰富绵密的泡沫。它里面含有绿茶精华，用完整个人感觉都非常清爽，皮肤还有点清清凉凉的感觉，还挺舒服的，非常适合油皮使用。但它里面含有两种致敏防腐剂，敏感皮要注意咯。

7.可悠然

这是一款皂基型沐浴露，它起出来的泡沫丰富绵密，清洁力很好，可以轻松的洗干净身上的污垢。淡淡的清香味闻着也十分舒服。用它洗完澡之后，皮肤清爽不黏腻，也不会出现假滑的情况。但里面含有羟苯丙酯防腐剂，还是避而远之吧。

8.玛馨妮

这是一款纯皂基的沐浴露，它的清洁力非常好，而且香味是很清新的花果香味，整体感觉就是清爽！干净！只需要挤出一泵，就能打发出超级绵密的泡沫，而且很好冲洗干净。

洗完皮肤是干爽有活力的，而且留香效果也很不错。但它的PH值偏高，不适合干皮和敏感皮使用。

9.安宝笛

沐浴露的包装是甜美风的，闻起来是清新的花香味，挤出来的是透明的啫喱质地。遇水起泡效果还不错，可以涂在角质层厚的皮肤上多揉搓一会儿，洗完身体滑滑嫩嫩的，留香时间也蛮长的。

10.所望

这款沐浴露的香味有点浓，闻起来有点腻。乳白色的乳状质地，也像极了丝滑的牛奶。它里面添加了甘油与蜂蜜，能够滋润补水。它的清洁效力很不错，洗完皮肤比较清爽。但PH值有点偏高了，长期使用可能会导致皮肤清洁过度，而变得敏感干燥。

长期不使用沐浴露并不会对皮肤有益处，反而选择成分安全的沐浴露，能使皮肤更加健康。终结以上十款沐浴露的成分分析、PH值、清洁能力、保湿效果、实际体验的综合评测，小纯家族、强生、安宝笛这三款沐浴露都是不错的选择。

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