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手机在手,时间易走。手机是万能的,信息传递,消费,娱乐是手机的基本功能,90%只是用了最基础的功能。手机让我们获得了快乐。
在手机上在哪方面花费的时间最长:
发朋友圈,刷抖音,浏览新闻热点,打游戏等等。停留最长的时间的事项就是你的快乐因子。快乐因子三个属性:1,不自觉性,有空就喜欢做,乐此不疲;2,内疚性,与你真正的事对抗。想克服,禁掉就是禁不掉;3,消耗性,脑能量和时间被他耗掉了。快乐因子消耗了我们大量的精力,让我们一事无成。快乐因子弄残了95%的人。
快乐因子是和我们的身体,学习,工作,事业有较大的正关联,交集的时候。快乐因子就是正向的。
人的大脑分本能脑,情绪脑,理智脑。快乐因子是本能脑,情绪脑的产物。快乐因子在大脑承压,精力微弱的时候再样活跃。**者快乐因子就是梦呓,或者是某种常人不理解的举动。
快乐因子如果是输入和消谴模式,就是负精力消耗。不产生价值。快乐因子如果是输出和创造模式,就是正精力消耗。产生价值。不同的快乐因子结果不一样。
好的东西是100%被分享,20%人理解,1%得到结果。
为什么懂得那么多但活得那么差?就是你把输入和内向成长变成了快乐因子,自己是自我优秀的评判者,你会向别人推销你的零零碎碎感悟,就算是你传播的是经典,没有结果背书,影响力也会有限。
在私域和自媒体平台去传播,才能够造福很多人。三个转变:传播方式由嘴讲变为文字;由闲聊变为传播;由自吹变为他夸。
快乐因子升级才是王道。
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