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哈喽大家好,这里是刚居家隔离结束的英姐!
前段时间不少城市的新冠疫情形势依旧严峻,每个人都在实时关注疫情动态,居家网课、居家办公成了很多人的常态~
不出门、不见人,不免让人松懈了自我皮肤管理,胡吃海喝无运动、作息混乱无规律... ...
又恰逢当前换季春季皮肤敏感期,肌肤状态一落千丈,很容易就出现爆痘、敏感、泛红等肌肤问题。
为了保护小仙女们的肌肤,英姐特地献上居家防护期间的护肤攻略!
皮肤更干!
春天,天气干燥,房间的湿度急剧降低,造成皮肤表面的水分流失加速。
长期待在这种室内环境里,肌肤容易出现干燥、暗沉、有细纹,更严重的是洗完脸后甚至起皮、脱屑。
油皮更油!
居家期间饮食喜欢油腻辛辣、作息混乱经常熬夜,肌肤得不到充分的休息,就会刺激皮脂腺大量分泌皮脂,肌肤出油更严重。还会出现毛孔粗大、痘痘粉刺、暗沉不均、易衰老。
敏皮更敏!
在室内不通风的地方,空气质量会变差,细菌也容易滋生,又遇换季期肌肤会变得更加脆弱,一些皮肤有炎症的或者长痘痘的情况也会加重,导致肌肤出现敏感、泛红、刺痛。
- 清洁到位 -
养好肌肤的前提是清洁到位,皮肤不清洁到位就容易变得粗糙,肌肤无法畅快呼吸,更有碍于护肤品成分的吸收,所以居家期间的“懒癌星人”要改掉一整天不洗脸的坏习惯噢~
洗脸时用温水加上清洁力度适中的洁面乳,彻底清洗面庞,将脸上吸附的灰尘、多余的油脂、老废角质层等通通洗掉,洁面完成后检查发际线、下颌等边角处是否清洁干净。
英树透明质酸净颜洁面乳
英姐给大家推荐的这一款是深受成分党喜爱的温和锁水、舒缓肌肤的低泡型洁面产品。
APG+氨基酸双表活,能深入清理毛孔污垢的同时,保护皮脂膜,密集修护受损,突破性5D透明质酸成分深层补水,洁面后使皮肤不易紧绷。
它轻乳棉润质地适合多种肤质,尤其对敏感肌来说,刺激更小,在清洁肌肤的同时锁水保湿,还能舒缓美肌,降低对肌肤的损害度。
- 全面补水 -
肌肤在干燥的时候,皮肤屏障更容易受损,所以在居家期间给肌肤补水修护刻不容缓。
靠前步:改善外界干燥的环境,可以通过放置加湿器、水养花草来增加空气湿度,帮助减轻皮肤水分流失情况。
第二步:多喝水,以及多吃含水量丰富的蔬菜、水果。
第三步:直接给肌肤“喝水”,常备补水喷雾,可以在肌肤干燥时拿出来喷一喷,并定期敷面膜。
第四步:选择保湿水、保湿精华、保湿乳或保湿霜等给以皮肤保湿,增强肌肤的自我锁水能力。此外多补充胶原蛋白,也可以提高肌肤的保水能力。
英树透明质酸保湿修护肌底液
这款产品是英姐强力推荐的透明质酸系列口碑单品「小白瓶」,超强补水单品,适合多种肤质,尤其针对干皮、沙漠皮问题效果更佳!
它搭载了*家Deep Infuso微渗流技术,搭配5D透明质酸组合,深入肌底补水维稳,搭建肌底保湿系统,立体补水;专研HA赋活因子,内促水分生成,外御HA降解,令肌肤滋养弹润,起到强韧修护的作用。
另外,这款小白瓶可谓是一瓶多效,可以直接涂抹使用,高效补水,也可以滴于护肤品或粉底液等妆品中叠加使用,水润亲肤,还可以DIY与蒸馏水按比例调和,搭配面膜纸浸润使用。
- 精简护肤 -
肌肤敏感、有痘痘的小伙伴,可以适当简化护肤程序采用简单的护肤方法,做好洁肤、润肤即可,减少刺激性护肤品的使用,等肌肤度过了炎症or敏感时期,再使用如美白、抗皱抗衰等功效性产品。
- 健康生活 -
多运动 在学习工作过程中时不时站立伸伸懒腰,舒展筋骨或仰靠在椅子上,双手用力向后,伸展紧张疲惫的腰肌。
调节肠道 居家期间运动量减少肠蠕动会变慢,可多吃青菜、燕麦等富含纤维素的食物,以及饮用酵素类饮品加速肠蠕动,促进身体排毒。
规律作息 尽量保持规律的睡眠时间,早睡早起不熬夜,睡眠质量好了皮肤才会散发健康光泽哦。
想要成为精致的小仙女
不如在居家的时间里
给肌肤进行深度保养
让您在家也可以美美哒
待解封了出门见人仍是
这条gai上最靓的妞~
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