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黑布林,蔷薇科,是李子的一种。其名源自英语“ black plum”,从美国引进,被音译成“布林”,故该果实被译为黑布林。
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黑布林果皮紫黑色,果肉黄*,汁多味清甜,糖度达13°以上,品质优,可食率达95%以上。黑布林其实是由中国的李子和英国的李子杂交而成,所以黑布林还是保留了普通李子的一些特性。但其和普通李子相比,含糖量更高,吃起来更甜,李子偏酸味淡;一般熟透的李子是软的,黑布林硬,吃起来是脆的;李子易烂,黑布林易于存放。
黑布林的品种
● 黑琥珀
该品种为黑宝石与玫瑰皇后杂交之最新品种。果实6月下旬成熟,椭圆形,果皮紫黑色,单果重120~200克,果肉含糖量13%~14%。定植后第二年始花结果,第三年亩产可达1000公斤以上。果实较黑琥珀
果实桃形,果顶有红晕,单果重100~150克,果肉含糖量13%,果实7月下旬成熟。定植后第二年始花结果,第三年亩产可达1250公斤左右。果实耐贮运,贮藏期长达2个月。
● 黑宝石
果实扁圆,顶部平圆,缝合线明显、两半对称,果柄粗短,果面紫黑色,果籽少,无果点,果肉乳白、硬,果汁较多,果肉含总糖10.4%、总酸0.8%,糖酸比11.3∶1,可溶性固形物11.5%,离核可食率98.9%。果实耐贮运,在0~5℃条件下可贮藏6个月以上。
黑宝石
功效与作用
● 黑布林能保护肝脏
黑布林是一种对人类肝脏保护作用明显的水果,这种水果中含有多种对人体有益的氨基,其中谷酰氨酸和丝氨酸以及甘氨酸等物质都对人类有肝脏有益,可以避免肝脏纤维化,也能减少肝硬化和肝腹水的发生。
● 黑布林能利水能降压
利水降压也是黑布林的重要功效之一,这种水果中的核仁中含有大量的苦杏仁甙和一些天然的脂肪油,这些物质进入人体以后能促进体内水分的排出,也有一定的降压作用,另外黑布林中的脂肪油和纤维素还能加快肠胃运动,能促进大便的生成和排出,对人类便秘也有一定的预防作用。
●黑布林能促进消化
促进消化是黑布林的重要作用之一,因为黑布林中含有天然的果酸,它们能促进胃液和消化酶的分泌,可以加快肠胃蠕动,促进肠胃对食物的消化与吸收,也能增强食欲,还能缓解腹部胀痛,对人类的消化不良有很好的预防和缓解作用。
黑布林的禁忌
1、虽然黑布林很好,它本身也有属于自己的禁忌,比方说没有熟透的黑布林不可以吃,不然就会因为吃了它以后导致出现中毒情况,一旦出现中毒对身体的威胁就会非常大,因此,建议大家在吃的时候要确保它是已经熟透的。
2、在黑布林里面的酸性成分含量很丰富,所以在吃的时候不可以多吃,不然就会因为吃太多而导致自己的脾胃因此受到伤害,自然也会因为这样儿导致出现胃痛或者是胃溃疡等等情况,长时间服用也可能会直接影响到消化。
黑布林的挑选
● 看颜色
黑布林的外皮是紫黑色的,颜色比较稍深的,外皮的颜色是黑紫色的最新鲜。
● 看外形
外形呈扁圆形状,表皮圆润的是新鲜黑布林。根据品种的不同,也有呈桃形的。
● 看表皮
表皮要求完整,没有损伤,没有划伤,还要看表面的光泽度,表皮光亮的才好。
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● 用手捏
用手捏一下黑布林的表皮,好的黑布林表皮光滑,用手捏感觉是比较硬实的,如果表皮发涩发软了,那就不新鲜了。
●闻味道
拿起黑布林来闻一下,如果是新鲜的,能闻到一股淡淡的甘甜味,因为黑布林的糖度还是比较高的。
黑布林怎么吃?
● 直接食用鲜果黑布林是李子的一种,当然可以像其他李子一样直接食用鲜果啦,黑布林洗净后可直接鲜食,果肉厚实,味道甘甜,果皮带一点点酸味,如果不喜欢这点点酸味,待其熟透以后可以轻易的剥掉外面紫黑色的外皮。
●黑布林柚子冰饮
食材:黑布林,蜂蜜柚子茶,蜂蜜,百香果,青梅,苏打水饮品,冰块。
做法:
(1)将黑布林洗净,去核,切小块,百香果切开,取籽放入杯中。
(2)加入适量的蜂蜜,蜂蜜柚子茶,青梅,苏打水冰块,搅拌均匀,去掉浮沫即可食用。
本文专家:杨清馨,华东理工大学食品研发方向硕士研究生
刘少伟,食品安全博士,上海市食品安全研究会专家组成员,上海市食品学会食品安全专业委员会委员,美国宾夕法尼亚州立大学工学博士学位,美国堪萨斯州立大学博士后。