保湿护肤步骤有哪些？最简单的保湿护肤方法

在社交媒体平台上，我们经常能看到或听到各种美容博主的美容小妙招，大多数都是不用花钱，利用身边现成的东西就能做到。这些方法真的有用吗？抱着疑问，我们与读者一起做了一些测试。

在不破坏保湿因子和矿物质等保湿成分的情况下，完美卸妆的洗脸法。原理很简单，就是皮肤敏感的人要少用清洁力太强的产品，以此来维持皮肤的屏障功能，不让水分流失。当然也可以用霍霍巴籽油等其他油代替，或者强生婴儿油。

1. 用量要足， 按压4～5次大概就是一次的用量

洗一次脸的用量是瓶子按压4～5次的量。可分多次补充，直至润肤油的量涂抹完整张脸。

2、用指腹轻柔按摩，让油的成分充分渗透皮肤

不要打圈，要用按压的方式使其渗透，一些小角落可轻轻揉搓。

3、吸取多余油分，直至不再泛油光

这时候会感觉防晒霜或彩妆有浮出表面的感觉，可多用几次纸巾吸取擦拭，直至肌肤不再泛油。如果只用水冲洗肌肤就会变得黏腻。

4、特别在意的地方使用3秒泡沫洗脸法清洁

这一步是清洁油光特别重的区域，不做也是可以的。需注意的是要用温水洗。

湿敷护理很像是简易版面膜，将化妆水倒在化妆棉上，然后敷在脸上，可以全脸都敷，也可以只敷在局部问题肌肤处。

1. 化妆棉对折4次，让化妆水浸润每个角落

用哪个牌子的化妆水都是可以的。图中用的是氨基酸保湿渗透化妆水，成分简单，容易吸收，而且价格便宜。

2、把化妆棉撕开使厚度变为原来的1/2

化妆棉厚度变薄之后吸附力就会增强。依据情况可横贴、可竖贴，确保鼻子下面的每个角落都能覆盖到。

3、鼻子下面和太阳穴都要覆盖到

贴满全脸，如果化妆棉开始变干剥离，就说明差不多要取下来了。如果等到化妆棉变干才取下来反而会有反效果。

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可搭配湿敷的精华水

BAUM 多效精萃水

席卷树木精萃，晨露般浓密质地，层层渗透，好似柔雨于嫩叶间流转，卓效渗透角质层深处，强韧锁水，释放源源水润解救都市荒漠之肌，感受如吹向湖畔树林微风般的清幽芳香，让肌肤时钟节律重归秩序，身心同步放松舒缓。

玉容初 舒安赋活（藏红花系列）精华喷雾

一瓶可以喷的藏红花精华水，行走的肌肤灭火器，即喷即舒敏。专注于珍贵中草药（中华草本）护肤，足量添加草本精粹，主打功效均源于草本配方。

秀雅韩 酵滋养沁肤水

为肌肤补充水分和营养，打造柔软肌肤的保湿化妆水.发酵的产品非常温和，而且分子很小，所以使用起来很安心，吸收也很快，使用起来肌肤真的像喝饱了水一样的，由内到外的滋润清爽。

SOFINA苏菲娜 芯美颜保湿化妆水

含有保湿配方（晚香玉多糖，甘油），可滋润干燥缺水的角质层，帮助角质层柔软且水分充足。将月下香花瓣置于苛刻的环境中历时约3年培育而成，从中萃取出的保养精华(月下香培养精华)添加到保湿成分中。

Kiehl s科颜氏 金盏花精华爽肤水

蕴含金盏花瓣、洋常春藤叶、牛蒡根、药蜀葵四重植萃精华，可以持续调节油脂分泌，控制闭口生成，令肌肤平衡稳定。可以将金盏花水湿润后的化妆棉敷于痘痘/T区/敏感/泛红肌肤约3分钟。

欧缇丽 舒缓保湿爽肤水

不含酒精，天然植物成分高达99%，且内含高浓度红酒酵母，可再次清洁肌肤，温和醒肤、深层滋润。能提高日常护肤品的吸收度。适合所有肤质，尤其适合干性肤质，以及因为换季带来的肌肤干燥。