书法如何练习才能练习好（书法练好的最有效方法）

在学习书法中，有很多人写出来的字，不是笔力不足，字形看上去很松散，不严谨，甚至有些人还不会执笔，经过一个时期的临摹就会失去对书法学习的信心。那么，怎样才能写出好看的书法，增加自己的笔力，从而使学习效率快速提升？这里，给大家推荐一个学习书法的好字帖以及学习方法，供大家参考。

这本字帖就是秦代书法家李斯所写的《峄山碑》，它是小篆书法。有些书法爱好者一提起小篆书法，就认为自己不喜欢小篆，我本来喜欢的是行书或楷书，为什么要让学习小篆？其实这是一个误解。我们不能完全说小篆是书法的基础，但小篆书法中所蕴含的书法基础是其它书体所不能学到的，甚至可以说，学好了小篆书法，就等于学会了执笔、控制好字形、用笔，以及对点画书写的笔力也会大增。可见学好小篆书法是何等重要。

这个《峄山碑》中的所有点画，都是等线的，我们经常可以看到有些老师在教授书法时，让学生画蚊香、画圈圈，其实都是为了练习书法的控笔能力和执笔方法。假如我们把时间放在上述学习方法之上，还不如真正拿起毛笔来学习小篆书法，要比划蚊香、画圈圈更有意趣，并且还能学到其它更为有用的东西。

找来一本《峄山碑》字帖，先看看它的字形、点画和结构，不难发现，这些除了字形一同外，其它的点画都是等线体的，线条是一样的粗细，并且转折处是圆弧形的，还会发现小篆在结构的处理上大都是平均的，等距的，还有就是它的点画两端都是一个小圆弧形状，这个在书法上被叫作“玉箸状”，就像筷子的头一样，除此之外，中间都是平移过去的。这就是小篆书法的基本规律。

学习执笔

执笔是书法中的一个重要环节，它是写好点画的基础。那么，学习小篆书法与学习其它书体的执笔是有所不同的。一定要用三指或五指执笔，只要有利于书写，三指或五指均可，可根据个人习惯进行选择。但是，这里对执笔的要求是，要让笔尖和笔杆垂直于纸面，为什么要强调垂直？因为写好小篆的一个窍门就是要求中锋用笔，只有垂直行笔，才能达到这个要求。下面具体说一下用笔的问题。

学会用笔

为什么学习小篆书法能增进笔力、学会用笔？其实这就是在小篆书法的书写中对执笔的要求所产生的良好习惯。这里以一个横画为例，说明用笔的方法。起笔时要逆锋入笔，把笔尖“埋”在点来的中间位置，这是中锋用笔的要求，接下来稳定行笔，向右推进笔锋，但要注意，这时不能让笔锋最尖的部位走到点画的外沿，而是继续保持在中间行走，点画要均匀、平滑，收笔时，稍微向右方轻轻顿一下笔，再向左方收笔，这个“玉箸状”就会形成。经过一个时期的练习，用笔的方法就学会了。

把握字形结构

有很多人不喜欢学习小篆书法，除字形不好辨认外，还有一个理由就是小篆书法的结构不好把握。其实不然，有些人在学习了一个时期以后，会爱上小篆书法，而不喜欢其它书体了，因为小篆书法很有书写性，是很有意思的。

对于小篆书法的字形结构问题，它是很有规律的，按照这个规律来学习的话，它的字形结构就会轻而易举地掌握了。它的规律主要有：一是等距规律，不论是上下结构、左右结构还是其它结构，它的大多数结构安排上都是等距的，所以在学习时以此规律就会很轻松。二是转折是圆弧形的。在遇转折时，都是以圆弧来处理的，还有一些撇、捺等笔画也是圆弧的。三是对称性。在小篆书法中，多数字的字形结构是具有对称性的，左边多少，右边就有多少。

临摹方法

进入到临摹时，初学者很难掌握好点画的处理、气息的分配以及字形结构的学习，这里根据小篆书法的特点，可采取单线勾摹的方法，可一次性地解决上述问题。这个方法就是用练习纸拓在原字帖上，用铅笔在点画的中间画出原来字的形状，这样一个个地画完后，最后用毛笔在铅笔走过的印迹上书写，既有利于字形的学习，也有利于用笔方法的掌握。

还有一个问题需要说明一下，那就是书写时的气息问题。气息不匀，忽快忽慢，也会给书写带来影响。气息就是由呼吸带来的改变，因此，在书写小篆书法时，尤其要重视自己的情绪、呼吸，只有有了一个平和的心态、均匀的呼吸，才可去书写小篆书法。