防蓝光近视镜片优缺点（长期佩戴防蓝光近视镜的利弊）

最近有不少的眼镜店都在推销防蓝光的眼镜，声称蓝光对我们的眼睛有危害，佩戴蓝光眼镜可以防蓝光。网上也有不少人卖防蓝光的眼镜，价格从几十到几千块的都有，不少人都买了防蓝光的眼镜。那么问题来了，什么是蓝光，蓝光眼镜真的防蓝光吗？

蓝光不是指蓝色的光，蓝光是指波长在400nm-480nm之间的光，该波长内的蓝光能量比较高，可以穿透晶状体到达视网膜，导致视网膜色素的上皮细胞衰亡。而上皮细胞的衰亡，会导致光敏感细胞缺少养分，从而引起视力损伤，而这些损伤是不可逆的。

所以就出现了防蓝光的眼镜。市场上的防蓝光眼镜有两种，一种是用一种特定颜色的镜片阻挡蓝光，但会造成很大的视觉偏差。另外一种是给眼镜片镀膜，通过光的干涉减弱透过的光，但镀膜的厚度是根据光的波长设计的，一定厚度的镀膜只能减弱特定波长的光。这种镀膜镜片是不可能减弱所有的蓝紫光，如果真的能够阻挡多数蓝紫光也会出现视觉偏差。

所以防蓝光眼镜并不能阻挡全部的蓝光，只能阻挡一部分。平常大家还是要注意用眼哦！

因为防蓝光镜片的特殊性，镜片更适合中近距离的使用，因为防蓝光镜片本身的透光率会略低于其它类型的镜片，对于户外工作者，或者很少使用电子产品，对于看远有更多要求的人，可以选择其他类型的镜片！这样看远清晰度会更好！

当然如今社会，谁也离不开手机，我们看手机的时候就用防蓝光眼镜，看远的时候用另外一副眼镜！效果会更好！

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