什么品牌荞麦面纯正（怎么买到正宗的荞麦面）

嗨，大家好，最近做了一些荞麦面挑选的功课，顺便分享给大家，有需要的收藏❤️，提及的品牌仅供参考，也关注分享更好的荞麦面，爱你萌鸭~

判断是否是真正的荞麦面

两个方法：

靠前，配料表靠前是荞麦

第二，荞麦粉含量在40%以上

如何挑选荞麦面，划重点啦↓↓↓

一，选择配料表靠前就是荞麦粉的，较好是苦荞粉；

二，配料表只有荞麦粉和饮用水，不添加其他添加剂的；

三、考虑价格更便宜的；（这点圆同学最看重）

四、为了更好的口感，可以选择荞麦粉和小麦粉复配的荞麦面，口感更佳；

满足上述其中一点就可以作为荞麦面的初步选择标准。

金龙鱼荞麦挂面

成份：荞麦粉51%+小麦粉+谷脘粉+食用盐

热量：370大卡/100g

总结：面条很好，煮不易断，有嚼劲。荞麦含量比较高，控糖效果应该不错。

穗儿荞麦面

成份：黑小麦粉55%+荞麦粉45%+生活饮用水

热量：298大卡/100g

总结：这款面感觉性价比很高，粗度比预想的要细一点，有点像挂面，不过吃起来口感也还算顺滑，即煮即食很方便。

陈克明七成苦荞麦面

成份：苦荞粉（70%）+小麦粉+水+淀粉+食用盐+碳酸钠

热量：357大卡/100g

总结：陈克明的这款荞麦面含量比较高，但盐有点多而且偏贵。

品品好黑麦苦荞麦挂面

成份：苦荞粉（55%）+黑小麦粉+小麦粉+水+食用盐

热量：366大卡/100g

总结：包装比较人性化，每次一扎很方便，可以避免多吃。味道要比普通的稍微苦一点，不过我还可以接受。

大山福利荞麦面条

成份：苦荞粉（90%）+小麦粉（10%））+食用盐+饮用水

热量：266kj/100g

总结：这款荞麦面的是苦荞麦，而且含量高达90%，一般人可能接受不了这个口感。面条有宽、细之分，多一个选择，不过这款的卡路里是6款中最低的。

望香七成苦荞挂面

成份：苦荞粉（70%）+小麦粉+水+谷脘粉+食用盐+食用碱

热量：371kj/100g

总结：这款荞麦挂面，煮出来的水是黄绿色（正常的），荞麦含量有70%，而且是苦荞麦，不好吃减肥实在是太痛苦了。