掌心脆干脆面有营养吗（最好吃的掌心脆）

干脆面作为80，90后的共同情怀，是两代人对童年生活的集体追忆。课间休息的十分钟时间到学校小卖部来上一包，嘎嘣脆响。吃上一口，像是点燃读书时光的一缕火光。撕开包装袋，捏碎面饼，仿佛上课时的辛苦就随着面饼的碎裂而消失殆尽。

干脆面作为小零食，以其脆脆的口感深受男女老少的欢迎。尤其是小孩还有上班一族特别爱囤干脆面，嘴馋时候来一包，酥酥脆脆，十足美味，干脆面之所以“干脆”，最重要的原因是油炸这一环节，干脆面比普通方便面脂肪含量更多，面饼在油炸后脂肪含量高达23%。

面饼在油炸之前就会淋上食用盐、味精、白砂糖、酿造酱油等调味水，再搭配一包调味粉，给你的味蕾双重魔力。干脆面，自带调味粉，吃的时候需要将调味粉撒入面饼，面条特别细，是传统干脆面的咸香味，但是比其他品牌的面饼面条要细一些，吃后在嘴巴里会余留辣味。

虽然是方便面，但是它酱包和盐包分开装的，拆开独立的盐包放入面饼中，味道不浓重却又让人吃了还想吃。

营养成分：里面含有大量的碳水化合物和能量，除此之外还含有一定的蛋白质、膳食纤维、维生素e、钾离子、钠离子等矿物质。适量的吃一些方面可以迅速补充人体所需要的能量，并且可以起到一定的抗氧化作用，能够延缓皮肤衰老。