不管是亲密爱人或是家人密友,都有发生争执、尴尬冷战的可能,有许多人更因为拉不下脸解决这个僵局,就此从较好的朋友变成最熟悉的陌生人,从此分道扬镳,却一辈子有个心结。如何让冷战破冰、成功和好?以下五步骤请照做……
1.找出冷战原因
如果你是要寻求和好的一方,通常就表示你是惹到对方的人、或是你不知道为什么对方不爽。找出导致冷战的原因,不知道的话就去跟对方亲友探听,如果没人知道冷战的原因,让我们直接跳到下个步骤。
2.开启对谈对谈有两种,一种是装没事的乱聊,通常大部分的人都吃这套。不过若是这招无效,对方根本懒得听你讲话,请直接直捣问题核心,向对方道歉并问出真正的问题究竟是什么?
3.给予空间如果以上无效,对方就是要彻底隔绝外界,那么便不要紧迫盯人,或许原因并不在你。给对方一点空间跟时间,让她/他能有点空间思考,想通了之后或许就会主动打破僵局。
4.和好不代表问题解决 如果对方放下心结愿意沟通了,记得别装没事粉饰太平,一定要赶紧沟通解决造成冷战的原因,才能真正消除两人的嫌隙。如果问题就这样放著,只会让两人的关系不稳定,下次踩到地雷随时会再度引爆。
5.表达感受要确切告诉对方,冷战的行径让你相当受伤,并讲出彼此在这过程中在意的事,修补关系避免下次再有冷战的发生。不过两人交流想法的同时,学会接受对方与自己的差异,而非说服对方接受你的想法,才是正确的沟通之道喔。
你有成功打破冷战的经验吗?不妨说出来分享你怎么破冰的吧!如果你正在跟别人冷战,别再ㄍㄧㄥ了,快点和好吧~